美国最新研究显示，多喝碳酸饮料的人患心脏病的风险更高，在这方面，喝无糖碳酸饮料和喝普通碳酸饮料并无区别。

　　有糖无糖结果都一样

　　美国波士顿大学的研究小组用4年时间追踪调查了住在马萨诸塞州波士顿附近弗雷明汉镇的9000名中年男女，23日在美国医学杂志《循环》的网站上发表了这篇研究报告。

　　研究发现，在接受调查者中，每天至少喝一瓶碳酸饮料者与不经常喝碳酸饮料者相比，患新陈代谢综合症的人多48％。患上新陈代谢综合症的人，不仅患心脏病的风险更高、还更易腰围增大，血压、血糖以及血脂升高。

　　报告指出，那些目前还没患有新陈代谢综合症的人，如果一直保持每天至少喝一瓶碳酸饮料的习惯，4年后患上这种病的风险要比不经常喝碳酸饮料者高44％。

　　“一旦你得了新陈代谢综合症，患心脏病或中风的危险就会高一倍，还有可能患糖尿病。”研究报告撰写人、波士顿大学医学院博士瓦桑·拉马钱德兰说。

　　此前已经有研究表明，饮用含糖量高的普通碳酸饮料会增加患心脏病的危险。但令瓦桑和他的同事们感到意外的是，喝无糖碳酸饮料者患心脏病的风险并不亚于喝普通碳酸饮料者。调查发现，两者患新陈代谢综合症的风险相同。

　　无论有糖无糖，每天至少喝一瓶碳酸饮料者比其他人肥胖的风险高31％，特别是腰部“发福”的风险提高30％，而这被看作是患心脏病的预兆。此外，这些人高血脂、高血糖的风险提高25％，高密度脂蛋白和“好的”胆固醇含量偏低的风险也比其他人高32％。