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北菇黑豆泥鳅瘦肉汤
 
 
 

 

   【用料】北菇80g,黑豆80g,泥鳅500g,生姜两片,瘦猪肉120g,细盐少许。 

   【制法】 

   ①拣选活泥鳅,先用细盐搓擦泥鳅,再用热水焯洗,去掉表面的滑腻,削开鱼肚,去掉肠脏和鱼头,用清水洗干净,烧热油锅,将泥鳅煎至微黄,取出,备用。 
   ②北菇用清水浸透,去蒂,备用。 
   ③黑豆放入锅内,不必加油,炒至豆衣裂开,取出,用清水洗干净,晾干水,备用。 
   ④生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切两片,备用。 
   ⑤瘦猪肉用清水洗干净,晾干水,备用。 
   ⑥将以上材料一起放瓦煲内,加入适量清水,选用猛火煲至水滚,然后改用中火继续煲,约3小时左右,加入少许细盐调味,即可以饮用。 

   【功效】此汤有养肝健脾、滋阴解毒、利尿祛湿之功。适用于肝癌身体虚弱,精神不振,手足心热,口苦不佳等病症。 

 
 
 
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