冬季气候寒冷干燥，在这个季节有一部份人容易鼻出血。在临床上，90%鼻出血的部位发生在鼻中隔前下方，此处的毛细血管丰富而壁薄，长时间寒冷干燥的空气促使该处血管处于收缩痉挛状态，在外伤或稍一屏气用力甚者在安静休息的情况下都可能出血，出血量少者可自行停止，出血量稍多者需要经过适当的处理才能止血，教你两个简单的办法自行处理，你不防试一试。

   指压法　　鼻中隔前部少量出血可用手指将鼻翼压向鼻中隔，并紧捏鼻翼数分钟，至不再出血为止，再轻轻松开。

   棉片止血法　 用于出血量稍多的，用1%的麻黄素滴鼻液浸湿医用棉片，填塞入鼻腔，可使局部血管收缩止血。必要时把棉片卷紧，进行压迫填塞可以进一步起到止血的作用。当出血停止后，轻轻取出填塞的棉片，防止取出时用力过猛，引起再次出血。

   注意　 鼻出血时不要过于紧张，应安静坐下或半坐，以降低鼻部的血压，不要喝热饮，马上停止运动，不要用卫生纸或不干净的棉纱盲目填塞。平时注意不要随便挖鼻，注意鼻腔的卫生，鼻腔干燥者可用棉签沾取适量的金霉素眼膏对局部进行涂抹。对于长期反复出血的或是一次性大量出血的要到医院明确病因，进行对症治疗。