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怎样让孩子远离厌食?
 
 
 

 

   1、给孩子一个时间限制,若吃不完,便不动声色得将拿开。在此基础上,定时定量让孩子进食,以培养良好的习惯。

   2、控制餐间零食,当孩子在非正常进餐时间喊饿时,绝对不要给零食吃。

   3、要求家庭成员统一行动,偶尔的一次迁就或让步,以后便很难弥补。

   4、用色香味俱全的吸引孩子,注意搭配,色彩丰富,保证其新鲜和多样化。

   5、选择一些图案生动,大小合宜,适合幼儿抓握的餐具,这些辅助材料亦是刺激儿童食欲的方式之一。

   6、适当增加孩子的活动量,为其多安排一些户外活动,这样可以促进儿童的新陈代谢,加快对的消化和吸收。

   7、保证充足的,不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机。

 
 
 
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