【用料】鲜梨3个，粳米100克。

   【制法服法】将梨洗净，连皮切碎，去核，加水适量，文火煎煮30分钟，捞出梨块，加入淘净的粳米，煮成稀粥。每日早晚各吃1次。

   【功效主治】梨味甘、微酸，有清热生津、润燥化痰之功。梨含有苹果酸、柠檬酸等有机酸并含葡萄糖、蔗糖、果糖、B1、B2、B6、C等成分。与粳米同用，共奏清热、生津、养胃之功。
   主治胃津不足的厌食症。见小儿形瘦，烦热，口干，舌苔少，大便燥结等。

   【注意事项】脾虚便溏者不宜食用。一般连服3～5天，可暂停2～3天，再续服。