近来，各大医院接收的结石病患者明显增多，患者的症状大多表现为腰部发酸、发痛和尿急、尿频等，且其中有不少是青年男性。

　　专家指出，天气炎热，人体出汗较多，体内水分蒸发快，如果不及时补充水分，体内原有的结石就会因缺少水分的润滑而刺激组织，引发绞痛。如果身体流失的水分较多，血液中的溶质增加，还容易析出新的结石。

　　因此，在高温天要保证每天足够的饮水量，不要等渴了才喝水。一些植物性饮料是不错的选择，如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶、大麦茶等。对于已经诊断有尿路结石的病人，平时要注意多吃些碱性蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆等；少吃奶制品、面食、巧克力等高钙食品，以及菠菜、芦笋等含草酸高的食品，以防发生结石绞痛。