2大招预防老年痴呆

2大招预防老年痴呆

   医学界对老年性痴呆症的最新研究表明，有两种方法对预防老年性痴呆效果不错。

   嚼口香糖

   大脑中海马细胞的功能衰退，是老年人记忆力下降的组织学原因。日本大学的一项研究显示，咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退。研究者给一组成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破坏它们咀嚼研磨的功能；另一组成年鼠和小鼠不进行任何处理，顺其自然，作为对照组。给这两组老鼠喂以同样的后，再让它们做迷宫实验，结果拔掉磨牙一组老鼠的记忆力明显不如另一组老鼠。

   受这个实验结果的启发，研究人员用磁共振成像技术，观察到人在咀嚼时脑内海马细胞的活动信号增强。因此，他们认为常嚼口香糖是一种不增加进食量、又能刺激海马细胞功能的好方法，对预防老年性痴呆有帮助。

   多吃鱼和鸡蛋

   加拿大科学家最新研究表明，多吃鱼和鸡蛋可防止老年痴呆，因为这些中含有较高的脂肪酸。加拿大安大略省贵湖大学教授朱莉?康克尔与两家医院合作，通过对70多位老年痴呆症患者的血液检测，发现患者DHA水平比正常人低。康克尔等人的研究报告指出，老年痴呆症病人脑部的DHA低可能是他们的发病原因，也可能是一种症状，对此，研究人员还需进一步研究，以确定老年痴呆症是否是因为缺少足够的DHA引起的。

   DHA是一种多价不饱和脂肪酸，摄入适量的DHA可减少人患心脏病、抑郁症和专注力失调症的几率。鱼、鱼油、鸡蛋等都含有丰富的脂肪酸。在鱼类中三文鱼和金枪鱼等含脂肪酸尤其高。

【评论】【推荐】【关闭】
气管炎  肺气肿局介法快治骨坏死椎间盘突一个患者的真情告白
多囊肾肝肾囊肿新突破人的烦恼要结束勇敢的战胜癫痫病的人

　相关链接
? 老年痴呆常识集锦? 适量饮酒可防老年痴呆
? 老年痴呆遗传吗? 老年痴呆常识集锦
? 适量饮酒可防老年痴呆? 不应该给他贴“痴呆”标签
? 动手做操预防老年痴呆? 提早预防老年痴呆症

  　发表评论　　　　　　　　　　笔名:  　

　健康指南

推荐文章	热点文章	相关文章
	·老年痴呆的症状分期表现 ·枸杞黄精酒 ·小麦红枣猪脑汤 ·老年痴呆的诊断和鉴别诊断 ·补气养血药酒 ·手指操 ·老年痴呆的营养治疗 ·气血滋补汤 ·龙眼粥 ·山萸苁蓉酒 ·老年痴呆病人的饮食营养护理要点 ·什么是老年性痴呆？ ·具有预防老年痴呆作用的食物 ·老年痴呆的饮食保健 ·大枣粥	·容易误解的帕金森病 ·多数帕金森患者未及时就诊 ·重视帕金森病的非运动性症状 ·中国帕金森病人占全球一半 ·降胆固醇药或易患帕金森症 ·反复手抖是老年人疾病的先兆 ·重症肌无力要尽早治疗 ·重症肌无力 ·重症肌无力的中西医诊断 ·重症肌无力的中西医治疗 ·重症肌无力的预后 ·重症肌无力的病理诊断 ·重症肌无力病人是否能妊娠？ ·重症肌无力的发病率如何？ ·为什么重症肌无力症状容易反复？

↑返回顶部打印本页关闭窗口↓

特别警告：本站所涉及的医学内容仅供患者对自己病症大致的了解和参考，读者所患病症请勿以本站文章的内容作为诊断、医疗和用药的依据；涉及的方剂（包括偏方、秘方、药膳、食疗等没有列举的、涉及一切用药的）必须咨询执业医师获得许可后方可使用。（生活百事通）