(1)注意食用具有的。多吃些高蛋白及高维生物，保证机体的各种素充足，防止贫血和不良，对贫血和不良者，应在中增加富含蛋白质和血红素铁的，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高的带有深色的新鲜蔬菜及，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。
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(2)注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于的治疗和恢复。
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(3)当口服抗菌素治疗某些炎症性时，应同时饮用酸奶，即补充了，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。
平时一定要把握进餐量，不能因喜好的而多吃，一定要少吃多餐，以增进，减轻胃部负担为原则，同时要烟酒。
