怀孕期间应定事去医院复查,遇到胎位不正时要及时采取措施,不仅有益于孕期,对于预防和其他肛门也有一定益处。另外怀孕期期间适当增加运动，注意保持大便的通畅，每次便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环。
   对有预防作用的：
   赤小豆:与当归合煎,可治便血,肿痛。单一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治的优良。 
   槐花:新鲜槐花可以做凉菜,包饺子,具凉血止痛,止血消痔的功效,亦可代茶饮。
   黑芝麻:对于患者兼有者,可长期服用,具有润肠通便,减轻出血,脱出的作用。
   肉苁蓉:可用于老人,病人,体虚者和产妇,脱出，出血等,具有补肾壮阳，润肠通便的功效。
   猪、羊等动物大肠:认为可以以肠补肠，经现代医学研究证明具有止血、止痛,消肿的良好作用。 
   鳖肉:用于出血日久,气血两虚的患者，有补益气血功效。
   胡桃仁:可润肠通便补虚,减轻脱出便血症状。
   竹笋:内含丰富的纤维素,具润肠通便的功效。
   :起补益和润肠通便的作用。