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腹泻的饮食治疗
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治疗的目的是减轻胃肠负担,促进肠粘膜修复,预防和纠正水及电解质平衡失调;供给充足的,改善状况,避免机械性及化学性刺激,使肠道得到适当的休息。有利于病情早日恢复。?? 一、急性的原则及要求?? (1)急性期应禁食。急性水泻期需暂时禁食,以减轻对肠道的刺激,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。?? (2)清淡流质。不需禁食者,病初宜给清淡易消化的流质。如蛋白水、果汁、汤、稀藕粉、稀杏仁霜、蛋黄米粥、淡茶、过滤茶水、浓米汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质。对牛奶不适应者,服牛奶后常加重。?? (3)根据病情调整。排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质,或低脂少渣、细软易消化的半流质。如大米粥、藕粉、烂面条、面片、蒸蛋、豆腐脑、龙须面等。?? (4)选择。如果的患者同时伴有呕吐时,要暂停进,可以静脉补夜,并减轻胃肠负担。当呕吐停止后,才可以吃一些清流质,如浓米汤、稀藕粉、去油肉汤、去油鸡汤、过滤菜汤、淡茶等。如果患有痢疾,可能有肠粘膜溃疡,应尽量减少对肠道的刺激,先吃流质、少渣半流食,最后逐步过渡到正常普通。?? 基本停止后,可供给低脂少渣半流质或软饭。少量多餐,以利于消化。如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜等,以后逐渐过渡到普食。?? (5)补充。注意复合B和C补充,如鲜橘汁、果汁、番茄汁、菜汤等。?? 二、慢性的治疗原则及要求?? 1?甭?性的治疗原则和要求?ヂ?性由于病程较长,丢失较多,身体消耗较大,膳食调酸一方面要补偿所失,同时又要减少对肠道的刺激,以利肠粘膜修复,减少素和能量的消耗,恢复肠道消化吸收能力,因此应根据病情,遵循以下原则:?? (1)应易消化,质软少渣,无刺激性,不吃含粗纤维多的,、蔬菜尽量少吃,可给予鲜果汁,番茄汁等,以补充,少渣可减少肠蠕动,减轻胃肠道负担,使腹泻得以缓解,可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥、皮蛋粥、鸡汤白米粥、鱼丸子小面片等。若有对牛奶不能耐受者,应暂时禁用牛奶及其制品。?? (2)高蛋白高热能。慢性病程长,常反复发作,影响消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善状况,应给予高蛋白高热能,逐渐加量,如增加过快,素不能完全吸收反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质100克/天左右,热能2500千卡~3000千卡/天。还应供给富含、无机盐和微量元素的,尤其是C、B12及铁等,以补充丢失的素。?? (3)适当控制脂肪。许多肠道均影响脂肪的吸收尤其是小肠吸收不良,故膳食中不用多油及油炸,烹调制备方法应少油,植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、焖、水滑等方法,禁用油煎、油炸、爆炒、滑熘等烹调法,可食用的有瘦肉、鸡肉、鱼类、虾、豆腐及其制品。??
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